Preskočiť na hlavný obsah

** ZAČIATOK, KTORÝ SA NEPONÁHĽA - slová na prahu roka **

 

Posledné mesiace som nechala slová odpočívať. Niektoré sa stratili, iné sa premenili, a pár z nich sa vrátilo späť - tichšie, ale pravdivejšie. Možno to tak má byť. Nie všetko treba pomenovať hneď. Niektoré myšlienky dozrievajú ako ovocie, ktoré sa nedá urýchliť.

A tak začínam rok nie plánom, ale šepotom. Nie zoznamom úloh, ale pár vetami, ktoré ma niesli, keď som nevládala niesť samú seba. Sú to malé svetlá, ktoré som si odkladala do vrecka. Pre prípad, že by sa zotmelo.

 

"Miluj ma, keď som sa zašpinil, lebo keby som bol čistý, miloval by ma každý." - Dostojevskij

Táto veta ma naučila, že láska je najkrajšia tam, kde sa nehrá na krásu. V špinavých rukách, v unavených očiach, v dňoch, keď sa človek hanbí za vlastné ticho. Láska, ktorá si nevyberá chvíle, ale človeka. Takú si chcem pamätať.

 

"Nemusíme rozumieť všetkému. V tom je to čaro - prijať veci také, aké sú a povzniesť sa nad ne." (môj výrok)

Niektoré udalosti sa dajú pochopiť až z diaľky. Niektoré až z budúcnosti. A niektoré nikdy. A predsa nás učia. Nie slovami, ale tým, že nás menia. Prijatie nie je kapitulácia - je to jemné prikývnutie životu, ktorý vie viac než my.

 

"Loď sa nepotopí preto, že kapitán zomrel, ale preto, že posádka nespolupracuje." (môj výrok)

Vzťahy sú lode. Tímy sú lode. Komunity sú lode. A všetky plávajú na tom istom princípe: nie na sile jedného človeka, ale na ochote mnohých držať smer. Keď sa ruky prestanú dotýkať, loď sa začne nakláňať. Nie preto, že niekto zlyhal, ale preto, že sa stratila spolupatričnosť. 

 

"Niektorým netreba pomáhať, potopia sa aj samy." (môj výrok)

Znie to tvrdo, ale je v tom tichá múdrosť. Nie každý chce byť zachránený. Nie každý je pripravený niesť vlastný príbeh. A niekedy je najväčšou láskavosťou nechať ľudí kráčať cestou, ktorú si vybrali - aj keď vedie cez najtmavšie bažiny. Nie všetky ruky treba chytať. Nie všetky duše treba niesť. 

 

Ak si chceš niečo odniesť do nového roka, nech je to pokoj. Pokoj v tom, že nemusíš všetko vedieť, všetko chápať, všetko zachraňovať. Stačí ak budeš prítomný tam, kde na tebe záleží.

A jemný tam, kde sa to dá. A pravdivý tam, kde to bolí.

 

Začiatky nemusia byť hlasné. Niekedy stačí, že sú. 


 

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

** HODNOTY - tichý sprievodcovia našich rozhodnutí **

      Mediácia ma naučila čeliť vlastným hodnotám každý jeden deň. Tým, že sa v práci  stretávam a pracujem s hodnotami iným, stojím pred tými svojimi - ako pred zrkadlom. Pochopila som, že hoci som tu pre druhých, musím tu byť v prvom rade pre seba. Nie ako niekto, kto sa zaradí až na "nejaké miesto" vo svojom rebríčku, ale ako ten, kto si najprv zadefinuje seba a až ta vytvára rebríček od prvého miesta. Každý z nás má na prvom miesto niečo iné - niekto deti, niekto rodičov, niekto prácu. Avšak ak nie som najskôr ja, ešte pred rebríčkom, všetko ostatné sa začne rozpadávať.   Práca so sebou samou ma postavila - a stále stavia - pred rozhodnutia, ktoré sú náročné, ale nevyhnutné. Čelím im denne. Odvážne, možno s chybami, ale sama za seba So všetkou zodpovednosťou.        🧭 HODNOTY - KOMPAS NA NAŠEJ CESTE      V každodennom živote robíme stovky rozhodnutí - niektoré vedome , iné automaticky . Ale čo je tým neviditeľným kompasom...

** EMPATIA NIE JE SLABOSŤ – je to nástroj **

        V miestnosti bolo ticho, napäté a ťažké ako vlhké plátno. Sedeli oproti sebe, ale nedokázali sa na seba ani pozrieť. Pohľady blúdili po stenách, ruky sa krútili v lone a oni sa stále viac zabárali do kresiel, akoby chceli úplne zmiznúť. Jeden pohyb a atmosféra by sa mohla rozpadnúť. A práve v tej chvíli, keď sa zdalo, že nie je možné nájsť spoločnú reč, zaznela veta – vyslovená ticho, bez obvinenia. Empatia nespôsobila zázrak, ale niečo sa pohlo. Napätie sa nezmizlo, ale už nebolo osamelé.       🔎  Empatia nie je len "cítiť s niekým". Môže mať dve tváre : emocionálnu , keď prežívame pocity druhé tak silno, že ich cítime vo vlastnom tele, kognitívnu , keď rozumieme, čo druhý cíti , hoci sami tú emóciu nemáme .        V mediácii pracujú obe formy ruka v ruke. Emocionálna  empatia vytvára spojenia , kým kognitívna prináša nadhľad a porozumenie .          🧠Empatia je často ...

** MEDIÁCIA - dialóg, ktorý začína v nás **

    🧡 Osobná úvaha na úvod Mediácia ma naučila počúvať. Nie len druhých — ale najmä seba. V každom rozhovore, v každom konflikte, v každom tichu medzi slovami som sa učila rozpoznávať, čo je moje, čo je cudzie, čo je dôležité. Práca mediátorky ma postavila pred vlastné hodnoty, pred vlastné rozhodnutia, pred vlastné hranice. A naučila ma, že hoci som tu pre druhých, musím byť najprv tu pre seba. Lebo len vtedy viem byť skutočne prítomná — a užitočná. 🧭 ČO JE MEDIÁCIA?      Mediácia je proces , v ktorom sa dvaja (alebo viacerí) ľudia snažia vyriešiť konflikt za pomoci neutrálnej tretej osoby — mediátora. Toť nejaká možno poučka, ktorá z môjho pohľadu nevystihuje mediáciu vôbec. Jedno platí, a to že mediácia nie je to súd a nie je to ani terapia. Je to priestor.   Rešpektujúci, otvorený. Či bezpečný, o tom môžeme polemizovať. Kto sa cíti bezpečne tam, kam vie, že ide riešiť niečo nepríjemné? Našou prácou však je zabezpečiť, aby sa v tomto (nie)bezpeč...